¿Interesado en cómo funciona la fotobiomodulación? Esta guía cubre la ciencia de la PBM, cómo funciona y los principales beneficios para la salud de la terapia de fotobiomodulación.
¿Puede la energía luminosa curarte? Esa es la idea básica de la terapia de fotobiomodulación o PBM.
También conocida como terapia de luz roja (RLT) o terapia con láser de bajo nivel (LLLT), la terapia PBM utiliza ondas de luz infrarroja calibradas para tratar diversas enfermedades y apoyar el bienestar. Aunque existen numerosos beneficios de la terapia de fotobiomodulación, la terapia sigue estando infrautilizada. Una razón es que muchos no saben cómo funciona la fotobiomodulación.
Afortunadamente, la ciencia de la fotobiomodulación es fácil de comprender y numerosos estudios han documentado los beneficios para la salud de la terapia de fotobiomodulación. La fotobiomodulación restablece el equilibrio de las células y promueve una función celular saludable. Como resultado, PBM mejora la capacidad de nuestro cuerpo para desintoxicarse y podemos reducir el estrés oxidativo de manera más eficiente.
¿Cómo funciona la terapia de fotobiomodulación?
En PBM, la energía luminosa se dirige al cuerpo. Por ejemplo, un individuo podría utilizar una cama de fotobiomodulación de cuerpo entero, que funciona de forma similar a una cama de bronceado pero que en su lugar utiliza la útil energía de la luz roja.
La energía de la luz roja penetra en las mitocondrias celulares, que son responsables de producir ATP e impulsar el funcionamiento celular. Cuando el cuerpo está estresado o luchando contra una infección, las células contienen moléculas de óxido nítrico y otras especies reactivas de oxígeno (ROS). Estas moléculas bloquean la producción de ATP y se acumulan en las células.
En última instancia, se crea un desequilibrio que provoca daño celular y tisular o estrés oxidativo. En otras palabras, al cuerpo le resulta cada vez más difícil desintoxicarse.
La terapia de fotobiomodulación revierte el estrés oxidativo (lea un estudio sobre esto aquí).
La terapia utiliza energía luminosa para activar la citocromo c oxidasa (CCO). Una vez activado, el CCO elimina los bloqueos y expulsa las especies reactivas de oxígeno (ROS), los radicales libres y otras moléculas dañinas. Como resultado, el proceso de generación de trifosfato de adenosina (ATP) puede comenzar de nuevo, restableciendo el equilibrio.
En última instancia, la fototerapia PBM es beneficiosa porque promueve la función celular saludable, sin introducir productos químicos u otras toxinas, solo energía luminosa natural.
¿Cuáles son los beneficios de la fotobiomodulación?
PBM ofrece numerosos beneficios para la salud. Además de promover una piel sana, se ha demostrado que la PBM reduce el estrés oxidativo, fomenta la producción de energía y ayuda en la antiinflamación. Estos son los beneficios clave de la fototerapia PBM:
1. Antiinflamatorio
Los efectos antiinflamatorios del PBM han sido estudiados por Michael Hamblin. Esta forma de tratamiento mejora la circulación sanguínea en el cuerpo al disminuir la producción de proteínas inflamatorias. Por lo tanto, la terapia PBM puede ser beneficiosa para los trastornos de las articulaciones, reduciendo la inflamación de la médula espinal, las lesiones traumáticas, los trastornos pulmonares y el cerebro.
2. Rejuvenecimiento de la piel
Según un estudio de PBM de 2014, la terapia PBM ofrece numerosas propiedades curativas de la piel. De hecho, numerosas celebridades utilizan la terapia con luz roja para el cuidado de la piel. PBM es beneficioso para reducir las cicatrices del acné, las arrugas, las cicatrices hipertróficas y el tratamiento y curación de quemaduras. La luz infrarroja puede revitalizar las células de la piel y favorecer la producción de colágeno. Además, la terapia de fotobiomodulación también reduce el daño de los rayos UV cuando se usa como medida de precaución o como tratamiento.
3. Revertir el estrés oxidativo
El estrés oxidativo ocurre durante el proceso de generación de ATP en la célula debido a la presencia de ROS. Normalmente, las especies reactivas de oxígeno son necesarias para varias reacciones químicas en el cuerpo y también son responsables de la muerte celular, es decir, la apoptosis. En un cuerpo sano, los antioxidantes como el glutatión equilibran las ROS. Sin embargo, cuando hay un estrés excesivo, el equilibrio puede alterarse y ser perjudicial para el cuerpo humano. La terapia PBM puede activar los antioxidantes y apoyar la reducción de ROS.
4. Fomentar la producción de energía
La fototerapia PBM ayuda a aumentar la producción de ATP, que proporciona energía al cuerpo. Con mayor energía, te sientes menos cansado, realizas más tareas y disfrutas más de tu vida. Además, su cuerpo puede llevar a cabo la reparación celular, la producción celular y el metabolismo celular del día a día a un ritmo mucho más rápido.
5. Curación más rápida
La terapia de fotobiomodulación también es conocida por capacitar al cuerpo humano para acelerar los procesos de curación. Desde desgarros musculares y huesos rotos hasta quemaduras, la terapia PBM puede ser útil en muchos otros procesos de curación. Según un artículo de investigación de Asheesh Gupta en La Revista de Biofotónica: «La luz PBM puede penetrar más profundamente en el tejido lesionado y podría permitir un tratamiento no farmacológico para la curación de heridas crónicas».
Imagen cortesía de: The Journal of Biophotonics
6. Manejo del dolor
Según un estudio publicado en Sciencedirect, los efectos de la terapia con láser de baja intensidad para reducir el dolor mediante un tratamiento localizado, «[…] pueden aliviar el dolor y mejorar la salud de las articulaciones en trastornos articulares crónicos como el síndrome de dolor femororrotuliano, la osteoartritis y los trastornos mecánicos de la columna».
7. Dormir mejor
Además, en muchos estudios, se ha demostrado que la terapia PBM afecta el comportamiento del sueño en humanos, desde restablecer el ritmo circadiano en el cuerpo hasta disminuir el estrés oxidativo en el hipocampo y mejorar las ondas cerebrales alfa y beta.
8. Reducir los síntomas de una lesión cerebral traumática
Se ha demostrado que la terapia PBM reduce los síntomas de lesiones cerebrales traumáticas y una variedad de otras dolencias cerebrales, incluidos accidentes cerebrovasculares, depresión, enfermedades neurodegenerativas y una variedad de otras afecciones traumáticas, según un informe de investigación de Hamblin.
9. Revertir la DMAE
La terapia PBM dirigida ofrece el potencial de aliviar la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), que es incurable. Se pueden observar mejoras en la agudeza visual y la sensibilidad al contraste inmediatamente después de la terapia PBM y continúan durante un año.
10. Circulación mejorada
Eliminar las ROS de las células aumenta el flujo sanguíneo a las células. Esta es una de las razones por las que la terapia ayuda a mejorar la cicatrización de heridas, ya que dirige la sangre hacia las lesiones. Además, muchos pacientes sentirán una sensación de hormigueo después del tratamiento, lo que es un indicador de un aumento del flujo sanguíneo.
11. Estrés reducido
La fototerapia en una cámara PBM para todo el cuerpo es relajante y muchas personas se sienten rejuvenecidas después de una sesión. ¿Por qué? Una posible razón es que, al igual que pasar tiempo al aire libre, la PBM estimula la producción de vitamina D, que naturalmente nos ayuda a sentirnos mejor.
Terapia de fotobiomodulación: la cura natural
¿Quién puede beneficiarse de la terapia PBM?
La terapia PBM ayuda a estimular, curar, regenerar y proteger el tejido que ha resultado lesionado, se está degenerando o corre el riesgo de morir. La terapia actúa a nivel celular, impulsando los procesos de curación naturales del cuerpo. Por tanto, la terapia PBM beneficia a una amplia gama de grupos de pacientes.
Los grupos de personas que potencialmente pueden beneficiarse de la terapia de fotobiomodulación incluyen:
- Pacientes con dolor crónico: esto incluye personas con afecciones como fibromialgia, artritis y neuropatía. PBM puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en estas condiciones.
- Atletas: PBM se ha utilizado en medicina deportiva para la recuperación de lesiones y la mejora del rendimiento. La luz generada por el dispositivo PBM penetra la piel hasta los músculos y acelera la curación estimulando las mitocondrias. Ayuda a reducir la inflamación y promover la curación de músculos, ligamentos y tendones.
- Personas con afecciones de la piel: afecciones como psoriasis, quemaduras, acné y heridas pueden beneficiarse del PBM, ya que puede promover la curación y reducir la inflamación y las cicatrices.
- Individuos con trastornos neurológicos: las investigaciones han demostrado beneficios potenciales de la PBM para afecciones como accidentes cerebrovasculares, lesiones cerebrales traumáticas y enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer. Se cree que la terapia podría ayudar a proteger y restaurar la función nerviosa, aunque se necesita más investigación.
- Personas con trastornos del estado de ánimo: algunos estudios sugieren que la PBM puede tener beneficios potenciales en el tratamiento de afecciones como la depresión y la ansiedad, debido a sus efectos sobre la actividad cerebral.
- Caída del cabello: PBM se ha utilizado para estimular el crecimiento del cabello en personas con afecciones de caída del cabello como la alopecia.
- Pacientes con cáncer: los estudios han demostrado que la luz infrarroja cercana tiene el poder de apuntar y destruir las células productoras de cáncer en el cuerpo. Según un estudio reciente, la luz del infrarrojo cercano resulta útil para matar células cancerosas en ratones. Los investigadores han descubierto que la luz infrarroja cercana, cuando se aplica a las células cancerosas, hace que estas se hinchen, exploten y mueran. Se están desarrollando tratamientos para aplicar la tecnología PBM a pacientes con cáncer.
Obtenga más información sobre la terapia PBM
Hue Light USA ofrece numerosos recursos para ayudarlo a explorar los beneficios de la terapia de fotobiomodulación. Lea nuestro estudio de caso: 5 estudios clínicos que destacan los efectos antienvejecimiento de la terapia de luz infrarroja, consulte nuestra guía sobre las frecuencias de Nogier y su uso en PBM, u obtenga más información sobre la terapia BAHI, el programa de tratamiento exclusivo de Hue Light.
